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你好建議你可以帶你母親去給相關科別的醫師做評估,在還沒確定前也先別急著用藥另外提供你一篇文章


文章出自鄭醫師的部落格

面對憂鬱,您能做什麼?(兼談憂鬱症篩檢)

近來社會對憂鬱的重視日增,甚至有不少問題也與憂鬱有關,所以對於憂鬱的認知提升實刻不容緩,在此提出一些每個人都能做到的應對方式,讓大家瞭解,處理憂鬱,並非做做憂鬱症篩檢,然後服用抗憂鬱劑,憂鬱就會自然消失

首先,我建議可以信任親友陪伴傾訴減少負面情緒影響也可以配合適度運動散步、曬曬太陽、到有溪流瀑布的郊外走走、規律生活作息飼養寵物從事自己興趣轉移注意力等等如果這些作法效果仍然有限那麼建議應該檢視生活中是否有當事人難以面對解決難題。主要是許多人憂鬱都來自於生活中困惑當然一部份憂鬱當事人的生理因素,自覺生活中沒有明顯壓力來源應該自己醫師詳細身體檢查徹查病因對症治療,憂鬱自然能迎刃而解。

 

 

這是一個真實的案例:一位媽媽已經被憂鬱困擾好幾個月而且服用憂鬱症藥物一段時間然而心情改善有限而且也不時有自殺意念,感覺自己每下愈況,越來越糟。但是突然一天小孩的老師打電話說他的小孩正在鬧情緒而且吵著要自殺,此時身為母親的她突然覺醒小孩需要媽媽幫助媽媽有責任幫助小孩,自己不能再生病,於是她馬上衝到學校,而且把正要往校外衝的小孩攔住,開始幫助她的小孩,更令人驚奇的是她的憂鬱情緒從此消失她不再需要任何憂鬱藥物也不會憂鬱,因為生命中有比憂鬱更重要的事情需要她去面對與處理。

 

根據大規模統計符合重度憂鬱症診斷標準終生盛行高達15%,也就是有百分之十五的人,終其一生至少有一次的重度憂鬱「病程」會發生,然而大部份病程是自限性的,會然消失,情緒憂鬱不會一直持續下去,若我們在經歷憂鬱時,把抗憂鬱劑列為優先解決之道,那麼之後抗憂鬱戒斷反應往往是許多「慢性病揮之不去的夢魘也就是許多人之所以必須長期服藥因為本文引用自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1512071305203

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